追球
久違了不知道幾個月
終於回到足球場上
但只是在場邊熱身追一追球
就已經有點喘不過氣
上場慢慢的跑倒還可以
只是全力衝刺的速度差以前太多
不運動都沒感覺
一重新開始運動
缺了什麼都知道
不過在場上的時候沒有被進任何一球
算是好的開始
今天學到:
和長輩散散步的好處無可限量。
久違了不知道幾個月
終於回到足球場上
但只是在場邊熱身追一追球
就已經有點喘不過氣
上場慢慢的跑倒還可以
只是全力衝刺的速度差以前太多
不運動都沒感覺
一重新開始運動
缺了什麼都知道
不過在場上的時候沒有被進任何一球
算是好的開始
今天學到:
和長輩散散步的好處無可限量。
是好的开始。